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コラム

「自信がないから意見が言えない!」

2018年02月07日|カテゴリ:

年齢を問わず、女性たちと話をすると「自信がない」という言葉がよく出てきます。
その中でも「自信がないから意見が言えない」とおっしゃる方が多くいます。
「間違えたらどうしよう」
「否定されたらどうしよう」
そう思うと自分の意見が言えずに黙ってしまう…。

こんな時は、結局人の反応を気にしているということですよね。
私もそんな時があります。

間違える=嫌われる、認められない
否定された=嫌われる、認められない

こんな風に考えてしまうことがあります。
だから何も言えなくなってしまうんです。

最近、思うんです。
相手が私のことを嫌ってしまうと思うことは、私が相手のことを
「理解してくれる人だと信じていない」
ということなのだと。

相手は、「そんな間違えで私を嫌う人ではない」それを信じよう。
相手を信じていられれば、私の間違い、意見の違いは、
気にすることでは、ない!

そんな風に自分のことを励ましています。
そう思おうと少し、前に進めます

相手は、自分を理解をしてくれる人!
そう信じ、意見や考えを伝えるようにしています。

それで理解してもらえなかったらそれまで。
そんな割り切りも持って向き合うのも私は、大切だと思います。

文:Welwoman(ウェルウーマン)山梨嘉代子